繊細な心に寄り添う暮らし｜HSP・MBTI・癒しのスピリチュアルブログ

"気にしすぎる私"でも生きやすくなった暮らしの記録と、MBTIやHSP診断で自分を許せた小さな気づき 「外出するだけで疲れ切ってしまう…」「人混みや騒音が辛くて、家から出たくない」 そんな悩みを抱えていませんか？私もHSP（ハイリー・センシティブ・パー...

MBTIやHSP診断で自分を許せた小さな気づきと、"気にしすぎる私"でも生きやすくなった記録 「私にはまだ足りないものがある」「もっと頑張らなければ価値がない」 そんな思いに縛られて生きていませんか？私もHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）気質...

心がほどける言葉たちと、MBTIやHSP診断で自分を許せた小さな気づきの記録 「なぜあの人はあんなことを言ったんだろう？」「私が悪かったのかな、それとも相手が悪いのかな？」 人間関係で疲れた時、そんな思考の迷路に入り込んでしまうことはありませんか...

"気にしすぎる私"でも生きやすくなった暮らしの記録と、MBTIやHSP診断で自分を許せた小さな気づき 「いつも他人の期待に応えようと頑張りすぎて、心が疲れてしまう…」「自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている」 そんな状態に陥っていませんか？...

"気にしすぎる私"でも生きやすくなった暮らしの記録と、心がほどける小さな習慣 「朝から心が重くて、一日のスタートが辛い…」「HSP気質だから、朝の刺激が強すぎて疲れてしまう」 そんな悩みを抱えていませんか？私もHSP（ハイリー・センシティブ・パーソ...

"気にしすぎる私"でも生きやすくなった暮らしの記録と、心がほどける言葉たち 「占いで答えを求めているのに、なぜかスッキリしない…」「もっと根本的な解決方法はないのかな？」 そんな疑問を感じたことはありませんか？私もHSP（ハイリー・センシティブ...

涙が出るほど癒された音楽と、心がほどける周波数ヒーリングの記録 「音楽を聴いているだけで、なぜか涙が止まらなくなる…」「心が疲れているとき、音楽が唯一の救いになる」 そんな体験をされたことはありませんか？私もHSP（ハイリー・センシティブ・パ...

MBTIやHSP診断で、自分を許せた小さな気づきと"気にしすぎる私"でも生きやすくなった働き方の記録 「HSPの私に向いてる仕事って何だろう？」「転職を考えているけど、また同じように心が疲れてしまうのでは…」 そんな不安を抱えたことはありませんか？私も...

"気にしすぎる私"でも生きやすくなった暮らしの記録と、自分を許せた小さな気づき 「何もしないでいると、なんだか罪悪感を感じてしまう…」「心が疲れたときでも、つい何かをしなければと思ってしまう」 そんな気持ちになったことはありませんか？私もHSP...

MBTIやHSP診断で、自分を許せた小さな気づきと心がほどける家族との関係性の記録 「なぜ家族なのに分かり合えないんだろう？」「いつも家族との関係で疲れてしまう…」 そんな悩みを抱えたことはありませんか？私もHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）...